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Donnerstag
19
September 2024

Rückbildungskurs für Regenbogenfamilien

10:15 – 11:30
Regenbogenfamilienzentrum

Der Rückbildungskurs richtet sich an alle, die in den letzten Monaten geboren haben. Ich empfehle dir frühestens 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt und 8 Wochen nach einer Sectio damit zu beginnen. Der Kurs kombiniert Bewegungen mit Musik und gezielten Übungen, um die Muskulatur zu stärken und Verspannungen zu lösen. Der Fokus liegt dabei auf der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Ziel ist es aber den ganzen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt durch Bewegung zu kräftigen. Die Stunden werden langsam an Intensität zunehmen, dabei bestimmst du das Tempo. Es wird Raum für Austausch und Vernetzung geben, sowie für Fragen, die dich in dieser Zeit beschäftigen. Du bestimmst selbst, ob du mit oder ohne Baby kommen möchtest.  

Der Kurs findet zweimal wöchentlich montags und donnerstags von 10:15-11:30 Uhr statt und wird in deutscher Sprache gehalten.  

Die Kosten werden vollständig von der Krankenkasse übernommen, sofern du ihn innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt abschließt.  

Anmeldung unter: hebammenteam@posteo.de  

Melde dich gerne bei Fragen! Marta Moling, Pronomen: sie/ihr, Hebamme 

Ort: Regenbogenfamilienzentrum, Cheruskerstr. 22, 10829 Berlin 

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Montag, 2. September 2024 bis zum Donnerstag, 26. September 2024 statt. Das nächste Mal am Donnerstag, 19. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

Regenbogenfamilienzentrum

Cheruskerstraße 22
Berlin 10829
Berlin

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Donnerstag
19
September 2024

Offene Community Gruppe – Open Community Group (for LGBTIQ* Refugees and Migrants)

15:00 – 17:00
MILES - Projekt für Queers mit Flucht- und Migrationsgeschichte

Jeden 1. und 3. Donnerstag von 15:00-17:00 Uhr laden wir zu einem offenen Gruppentreffen für Queers mit Flucht- und Migrationsgeschichte ein. Die Gruppe soll als safer space dienen und zum allgemeinen Austausch, einander Kennenlernen, einfach zum Abhängen und zum Kennenlernen unserer Angebote einladen. Für Kaffee, Tee und Snacks ist gesorgt. Interessierte für unsere Offene Gruppen können spontan vorbeikommen oder sich unter phili.stoeveken@lsvd.berlin anmelden.

Every first and third Thursday from 3-5 pm we invite queer refugees and LGBTIQ* with migration and refugee experiences to our open group. The group is supposed to be a safer space where you can come by for a little chat, for getting in touch with peers or just to hang out. You can also get in touch with our project and its counselings. Coffee, tea and snacks are provided. Those interested in our open group can drop in spontaneously or register at phili.stoeveken@lsvd.berlin.

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Donnerstag, 7. März 2024 bis zum Donnerstag, 19. Dezember 2024 statt. Das nächste Mal am Donnerstag, 19. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

MILES - Projekt für Queers mit Flucht- und Migrationsgeschichte

Feurigstraße 54
Berlin 10827
Berlin

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Donnerstag
19
September 2024

Infoabend des ehrenamtlichen Mentor*innenprogramms für queere Geflüchtete

18:00 – 20:00
LSVD Berlin-Brandenburg e.V.

Liebe Interessierte,

wenn Sie sich ehrenamtlich für queere Geflüchtete engagieren möchten, laden wir Sie herzlich zu unserem Infoabend ein. Der Infoabend dient dem gegenseitigen Kennenlernen von Interessierten und der Leitung des Mentor*innenprogramms und der Vorbereitung auf das zielgruppenorientierte Ehrenamt. Hier kannst Du dir einen Überblick über das Projekt verschaffen und Informationen zu den Möglichkeiten des Engagements erhalten.

Anmeldungen sind aufgrund der begrenzten Teilnehmer*innenzahl notwendig.

Kontakt: info@lsvd.berlin

Wir freuen uns auf euch!

 

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Donnerstag, 19. Januar 2023 bis zum Dienstag, 17. Dezember 2024 statt. Das nächste Mal am Donnerstag, 19. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

LSVD Berlin-Brandenburg e.V.

Kleiststr. 35
Berlin 10787

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Donnerstag
19
September 2024

DIY Heiminseminations-Vortrag

18:00 – 20:00
RBFZ

DIY Heiminseminations-Vortrag mit Cocoon
Donnerstag, 19. September von 18.00 bis 20.00 Uhr

DIY-Insemination ist eine Möglichkeit für Menschen schwanger zu werden. Das queerfeministische Hebammen*kollektiv Cocoon stellt in diesem Vortrag die unterschiedlichen Wege der DIY- Insemination vor.

Es werden unterschiedliche Varianten von Insemination aufgezeigt, was ihr dafür benutzen könnt sowie über die relevante Anatomie, Zyklusbeobachtung, sowie ein paar Dinge über gute Bedingungen um schwanger zu werden gesprochen.

Für uns ist es wichtig, euch einen Raum zu schaffen in dem ihr eure Fragen stellen und wir offen in einen Austausch gehen können.

Der Abend findet im Regenbogenfamilienzentrum, Cheruskerstr. 22, 10829 Berlin statt. Das Angebot ist für euch kostenlos, die Plätze sind begrenzt, daher meldet euch bitte bei uns an unter: regenbogenfamilien-berlin@lsvd.berlin. Für Snacks und Getränke ist gesorgt.

Veranstaltungsort

RBFZ

Cheruskerstrasse 22
Berlin 10829
Berlin

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Freitag
20
September 2024

Regenbogenfamilientreff für queere Familien in und um Pankow/Prenzlauer Berg

16:00 – 18:00
Familienzentrum Schivelbeiner Straße

Im September:

gibt es leckere selbstgebackene Pizza!

 

Generell:

Im Regenbogencafé können die Regenbogenfamilien mit ihren Kindern eine schöne Zeit zusammen verbringen, sich austauschen, mit den Kindern spielen und andere Regenbogenfamilien kennenlernen. Es findet normalerweise einmal im Monat (meist der 3. Freitag im Monat) mit dem Familienzentrum Schivelbeiner Straße, Schivelbeiner Straße 12, statt.

Bitte die Anmeldung mit Personenzahl an: Fz-schivelbeiner@stuetzrad.de

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Freitag, 21. Januar 2022 bis zum Freitag, 20. Dezember 2024 statt. Das nächste Mal am Freitag, 20. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

Familienzentrum Schivelbeiner Straße

Schivelbeiner Straße 12
Berlin 10439

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Montag
23
September 2024

Rückbildungskurs für Regenbogenfamilien

10:15 – 11:30
Regenbogenfamilienzentrum

Der Rückbildungskurs richtet sich an alle, die in den letzten Monaten geboren haben. Ich empfehle dir frühestens 6 Wochen nach einer vaginalen Geburt und 8 Wochen nach einer Sectio damit zu beginnen. Der Kurs kombiniert Bewegungen mit Musik und gezielten Übungen, um die Muskulatur zu stärken und Verspannungen zu lösen. Der Fokus liegt dabei auf der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Ziel ist es aber den ganzen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt durch Bewegung zu kräftigen. Die Stunden werden langsam an Intensität zunehmen, dabei bestimmst du das Tempo. Es wird Raum für Austausch und Vernetzung geben, sowie für Fragen, die dich in dieser Zeit beschäftigen. Du bestimmst selbst, ob du mit oder ohne Baby kommen möchtest.  

Der Kurs findet zweimal wöchentlich montags und donnerstags von 10:15-11:30 Uhr statt und wird in deutscher Sprache gehalten.  

Die Kosten werden vollständig von der Krankenkasse übernommen, sofern du ihn innerhalb der ersten 9 Monate nach der Geburt abschließt.  

Anmeldung unter: hebammenteam@posteo.de  

Melde dich gerne bei Fragen! Marta Moling, Pronomen: sie/ihr, Hebamme 

Ort: Regenbogenfamilienzentrum, Cheruskerstr. 22, 10829 Berlin 

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Montag, 2. September 2024 bis zum Donnerstag, 26. September 2024 statt. Das nächste Mal am Donnerstag, 19. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

Regenbogenfamilienzentrum

Cheruskerstraße 22
Berlin 10829
Berlin

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Montag
23
September 2024

Telefonische Kurzberatung

13:00 – 15:00
Am Telefon

Neu: Telefonische Kurzberatung im RBFZJeden Montag zwischen 13 und 15 Uhr bieten wir euch eine Möglichkeit zur telefonischen Kurzberatung an. Ihr erreicht uns unter: 0175/6395556.

Wenn kein Termin dazu auf der Homepage eingestellt ist, fällt die telefonische Kurzberatung an diesem Tag aus.

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Donnerstag, 1. Februar 2024 bis zum Montag, 16. Dezember 2024 statt. Das nächste Mal am Montag, 23. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

Am Telefon

Cheruskerstr. 22
10929
Berlin

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Dienstag
24
September 2024

Daddies Nachmittag im Regenbogenfamilienzentrum

16:00 – 18:00
Regenbogenfamilienzentrum

Rainbow daddies, queere dads, Babas, Väter, Papas und Papis- wir freuen uns auf euch – jeden letzten Dienstag im Monat! Bei schönem Wetter können wir auf den Spielplatz im Cheruskerpark gehen und bei Regen oder Kälte toben wir im Regenbogenfamilienzentrum.

Treffpunkt ist im Zentrum. Wenn wir auf dem Spielplatz sind, hängen wir ein Schild an die Tür.

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Dienstag, 28. November 2023 bis zum Dienstag, 26. November 2024 statt. Das nächste Mal am Dienstag, 24. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

Regenbogenfamilienzentrum

Cheruskerstraße 22
Berlin 10829
Berlin

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Mittwoch
25
September 2024

Babytreff im Regenbogenfamilienzentrum

10:00 – 13:00
Regenbogenfamilienzentrum

Wir machen es uns auf Krabbelinseln gemütlich und tauschen uns über den Alltag mit Baby aus, während die Kleinen sich vergnügen.

Kommt einfach vorbei!

 

Diese Veranstaltung findet mehrfach vom Mittwoch, 6. Oktober 2021 bis zum Mittwoch, 17. Dezember 2025 statt. Das nächste Mal am Mittwoch, 25. September 2024.

Bevorstehende Termine

Veranstaltungsort

Regenbogenfamilienzentrum

Cheruskerstraße 22
Berlin 10829
Berlin

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