Ihr könnt an diesem Kurs als Einstimmung auf die Geburtsvorbereitung an den folgenden Tagen oder einfach so teilnehmen. Hier stehen du und deine Eigenwahrnehmung im Vordergrund. Durch angeleitete Bewegungen kommst du dir selber näher, kannst dich mit deiner Atmung verbinden und lernst wie du dich im Alltag in kleinen Schritten auf die Geburt vorbereiten kannst.

Teilnahmegebühr: 29 €

Im Anschluss findet in den Räumlichkeiten des Regenbogenfamilienzentrum ein offenes Treffen für werdende Eltern statt, bleibt also gerne dabei.